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Vendredi 06 Décembre
Sexualité

Soyons précis !

Le clitoris si mystérieux...

Ou se trouve-t-il ?

Question idiote ? Pourtant, tout le monde ne sait pas où le situer. Il est blotti dans un repli de chair, appelé capuchon, l’équivalent du prépuce masculin. Le capuchon du clitoris est formé à partir des petites lèvres, tout près du pubis. Quand vous regardez la vulve, si l’entrée du vagin est au milieu, l’anus est à 18h30, et le clitoris à midi. Le clitoris est attaché au pubis par un ligament, comme l’est aussi le pénis.

Des sexologues pensent que chez certaines femmes, le clitoris, plus près du vagin, augmente la facilité à atteindre l’orgasme. Nul ne sait si cette hypothèse est exacte.

Quelle taille Fait-il ?

Si vous croyez qu’il ressemble à un petit pois, vous vous trompez du tout au tout. En moyenne, le clitoris mesure 11 cm à l’état de repos ! Sa partie visible, c’est le gland du clitoris. Pourtant, il ressemble à un petit pénis qui serait enfoui avec le seul gland qui ressort. C’est un peu un iceberg : vous n’en voyez que la partie émergée. Mais lui, il est beaucoup plus chaud ! Et en plus, sous l’effet de l’excitation, il grossit. Ne croyez surtout pas que le clitoris soit un petit détail minuscule...

Son gland, la partie visible, est la zone la plus riche du corps féminin en corpuscules de voluptés, c’est-à-dire en capteurs de plaisir. Plus riche que le gland du pénis...

Il sert à quoi ?

Le clitoris est le seul organe humain voué uniquement au plaisir. Le pénis, lui est un outil ’3 en 1’. Il sert à uriner, il sert à ’inséminer’, et il sert à jouir. Chez la femme, c’est l’urètre qui sert à uriner, le vagin qui sert à procréer et le clitoris a une seule utilité, celle de donner du plaisir. Et le plaisir, ça sert à quoi ? A avoir envie de recommencer à faire l’amour, bien sur ! Sans plaisir, on n’y penserait guère. Le plaisir sert aussi à souder les couples… Plus on partage de plaisirs ensemble (sexuels ou non), plus on est proche l’un de l’autre, et plus le couple a des chances de durer.

Comme les pénis, tous les clitoris n’ont pas exactement la même taille. Cela n’a aucune incidence sur le plaisir qu’il procure !

Quelle est la zone la plus sensible ?

C’est généralement le gland, zone la plus visible qui est la plus sensible, comme le gland pour le pénis. Cependant, les racines du clitoris sont aussi sensibles aux caresses. La tige du clitoris monte vers le pubis, où elle est accrochée par un ligament. À cet endroit les caresses procurent du plaisir, à condition qu’elles soient nettement plus appuyées que sur le gland. C’est logique puisque le corps du clitoris est plus enfoui.

Le gland du clitoris est si sensible chez certaines femmes qu’il ne supporte parfois pas les caresses directes. Il peut cependant éprouver du plaisir lors de caresses indirectes, à travers son capuchon ou tout simplement des caresses tout autour de lui...

L’orgasme clitoridien est-il limité ?

Certainement pas ! L’orgasme clitoridien n’est pas un orgasme de qualité inférieure, il est aussi valable que l’orgasme dit vaginal. En réalité, l’orgasme clitoridien est aussi vaginal puisque, lorsque le clitoris est stimulé, au moment où l’orgasme se déclenche, il entraîne des contractions involontaires du vagin. Ainsi, le vagin participe-t-il toujours à l’orgasme clitoridien. On affirme aujourd’hui que l’orgasme clitoridien est en fait un orgasme à point de départ clitoridien et à effecteur vaginal. Il concerne donc le sexe féminin tout entier.

Observez les contractions du vagin lors de la survenue de l’orgasme clitoridien…Pour ce faire, mettez un doigt dans le vagin au moment de l’orgasme…

Comment augmenter son plaisir ?

Un élément contribue fortement à augmenter l’intensité du plaisir, c’est une lubrification de qualité. Le clitoris supporte mal la sécheresse, il a besoin d’un « climat tropical hautement humide ». Pour cela vous pouvez utiliser la lubrification vaginale et l’étaler sur le clitoris. Vous pouvez aussi choisir d’utiliser un lubrifiant artificiel. Il permet parfois la découverte d’un plaisir différent, grâce à des glissements très différents dans les caresses.

N’hésitez pas à tester divers lubrifiants. Ils n’ont pas tous la même onctuosité, la même viscosité, le même parfum ou la même consistance. Cherchez le lubrifiant qui vous convient.

Comment faciliter l’orgasme clitoridien ?

On peut faciliter l’orgasme clitoridien en trouvant les stimulations adaptées : pour une femme des frottements très rapides contre le gland du clitoris, pour une autre, des pressions appuyées sur la racine du clitoris, pour une autre encore des tapotements autour du clitoris... Quand la bonne stimulation est appliquée, l’orgasme fonctionne. Une femme peut aussi accélérer l’orgasme en contractant des muscles comme les muscles fessiers, ses abdominaux, ses cuisses... Les contractions musculaires intenses stimulent le déclenchement de l’orgasme.

Lors de caresses sur le clitoris, contractez le maximum de muscles pour bien ressentir la montée physique de l’excitation...

Le clitoris a des érections ? (comme le pénis ?)

Certainement, oui ! Le clitoris est composé de corps érectiles ressemblant aux corps caverneux du pénis. Ils se gorgent de sang sous l’effet de l’excitation. Aussi le clitoris augmente-t-il de volume et durcit-il exactement comme le pénis. Plus encore, le clitoris vit aussi, toutes les nuits, des érections nocturnes, là aussi comme le pénis. On sait même que les médicaments pour l’érection ont le même effet sur le clitoris que sur le pénis.

La différence, c’est que l’équivalent d’une partie du pénis a constitué chez la femme la zone avant du vagin, elle aussi érectile et sensible au plaisir

Est-il toujours sensible ?

Non. Le clitoris n’est sensible que lorsqu’une femme ressent du désir. Les capteurs de plaisirs, appelés les corpuscules de volupté ou corpuscules de Krause, ne fonctionnent que si l’excitation est présente. Autrement dit, si le clitoris reçoit une caresse à froid, alors que la femme n’éprouve aucun désir et aucune excitation, ça ne lui fait aucun effet. C’est la raison pour laquelle les femmes ont besoin de caresses préliminaires non sexuelles. Il faut que leurs capteurs de plaisir s’éveillent avant d’apprécier les contacts.

Le clitoris est sensible à la fois au froid, au chaud et aux pressions.

Avec quoi le caresser ?

Avec les mains, la paume ou la pulpe des doigts, et pourquoi pas les ongles pour des sensations différentes. On peut faire preuve de plus d’imagination encore. Le gland du pénis, très doux et moelleux est parfaitement adapté pour câliner le clitoris. Et en plus, cela permet de s’embrasser ou de se regarder au même moment. Les caresses peuvent aussi se prodiguer avec les bras, les coudes, les genoux, presque toutes les zones du corps. Pressions douces, fortes, vibrantes ou tapotantes... A vous d’imaginer.

Le clitoris étant une zone de muqueuse, la douceur est toujours de mise... même si elle peut se trouver associée à des pressions relativement appuyées.

Comment le stimuler pendant l’amour ?

Quand la posture le permet, caresser le clitoris peut apporter un supplément de plaisir. Une pratique particulière, l’alignement coïtal, permet de le stimuler pendant les mouvements de va-et-vient. Le pubis masculin vient alors appuyer sur le pubis féminin, pressant la racine du clitoris. Ce plaisir est souvent connu sans que le couple perçoive la participation du clitoris...

C’est à la femme de bien se positionner pour que le pubis de son partenaire impulse une pression au bon endroit. Ses sensations à elles la guident.

Le clitoris a une ouverture ? (comme le gland du pénis ?)

Absolument pas. Le gland du clitoris ne présente aucune ouverture. L’urine sort chez la femme par l’urètre, situé entre le clitoris et l’entrée du vagin. Même si l’on parle parfois d’éjaculation féminine, il ne s’agit nullement d’un fluide qui sortirait du clitoris. Ce fluide sort par l’urètre, exactement comme l’urine, au moment de l’orgasme.

Le fluide qui correspond à l’éjaculation féminine vient des glandes para-urétrales qui seraient l’équivalent d’une prostate féminine !

Jusqu’ou vont ses racines ?

Comme le clitoris mesure 11 centimètres en moyenne, il remonte vers le pubis où l’attache un ligament. Puis, il redescend en se séparant en deux parties qui entourent l’entrée du vagin. Aussi, quand le clitoris entre en érection, ses deux racines enserrent le vagin. C’est pourquoi certain(e)s sexologues estiment que tout orgasme vaginal est aussi clitoridien !

Au moment de la pénétration, restez tout près de l’entrée et pratiquez des pressions sur les côtés du vagin. Vous pouvez ainsi stimuler ces racines profondes.

Comment le clitoris peut faciliter l’orgasme vaginal ?

Lorsqu’une femme connaît l’orgasme clitoridien sans avoir expérimenté l’orgasme vaginal, elle peut se servir du plaisir qu’elle connaît pour en découvrir d’autres. Pendant la pénétration du pénis dans le vagin, la stimulation prolongée du clitoris permet de déclencher un orgasme clitoridien pendant les mouvements de va-et-vient. Le vagin peut alors ouvrir ses récepteurs de sensations à l’orgasme. Cela augmente ses chances de s’érotiser jusqu’à l’orgasme à son tour.

Cette méthode que l’on appelle le pont orgasmique doit être pratiquée plusieurs fois, parfois longtemps pour arriver à déclencher un orgasme vaginal sans stimulation clitoridienne.

Ambre
pour www.brigittelahaie.fr

Jeudi 05 Décembre
Etats-Unis Fetish

Insolite

Elle refuse sa demande en mariage devant des milliers de personnes car... son pénis est trop petit

Patrick Moote, un comédien américain, a décidé de réaliser un film sur ses déboires amoureux. Il y a peu, sa petite amie a refusé sa demande en mariage parce qu’il aurait… un trop petit pénis !

Tout commence lors d’un match de basket-ball de l’UCLA (Université de Californie à Los Angeles). En grand romantique, Patrick Moote choisit d’y demander sa petite amie en mariage. Malheureusement pour lui, c’est en direct sur tout le Net, que sa compagne de l’époque va décliner sa proposition.

La jeune femme lui confie que le problème vient… de la taille de son pénis. Son organe minuscule, n’arrive pas à satisfaire la libido de Madame. Patrick en prend un coup au moral.

Pour ne pas se morfondre, le jeune homme décide de trouver une solution à son problème.

C’est ainsi, que germe en lui l’idée de réaliser un long-métrage dont le héros sera… son pénis.

Patrick va réaliser un tour du monde à la recherche d’un moyen pour allonger son membre.

Aux quatre coins du monde, il va donc essayer plusieurs techniques, comme pendre un poids à son pénis. Attention, jamais le pénis de Patrick n’est dévoilé dans ces images. Patrick préserve le mystère !

« Il y a tellement de choses qui peuvent affecter une érection : le stress, la fatigue, la température ambiante… Et puis, il y a évidemment une grande différence entre un membre au repos et au garde-à-vous. J’ai consulté un médecin qui m’a mesuré et m’a affirmé que j’étais tout à fait dans la norme. Maintenant je sais que je n’ai pas un très petit pénis, il n’est juste pas particulièrement impressionnant. Mais c’est mon pénis, je l’aime comme il est », explique-t-il au New-York Post.

Mercredi 04 Décembre
Angleterre Fetish

Insolite

Littérature SM

Bad Sex Awards : les pires scènes de sexe de la littérature 2013

Le magazine britannique The Literary Review décerne pour la 21e fois une bien drôle de palme littéraire. Bien loin du Goncourt ou encore du Renaudot, le Bad Sex Award récompense les écrivains dans la catégorie « pire scène de sexe de la littérature ».

En lice cette année pour recevoir ce prix, huit romans qui n’appartiennent ni au genre pornographique ni érotique, mais qui comportent cependant une narration bien maladroite voire ridicule d’ébats sexuels. Entre description de pratiques déviantes et métaphores plus que douteuses, le choix du lauréat était bien difficile.

Le cru 2013 dépasse les frontières britanniques et américaines puisque cette année les journalistes de cette revue littéraire renommée sont allés piocher leurs morceaux choisis dans des romans aussi bien venu d’Inde que… de France. Oui oui, le mauvais goût et la vulgarité ne se cantonnent pas à la langue de Shakespeare.

Un Français à l’honneur

Le roman « Système Victoria » (Ed. Stock, 2011) d’Eric Reinhardt, bien que faisant parti des étales de nos libraires depuis 2011, n’a traversé la Manche que cette année pour le plus grand plaisir des férus de littérature « so British »

En 2012, l’écrivain Franco-Canadienne Nancy Huston avait eu « l’honneur » de remporter cette palme avec son roman « Infrared » grâce à ce passage qui la hissa en tête de classement :

« Je ne me fatiguerai jamais de cette fluidité argentée, mon sexe baignant dans la joie comme un poisson dans l’eau. »

Cette année ce sont donc les huit romans suivants qui font partie des finalistes :

« My Education », de Susan Choi ;
« The Last Banquet », de Jonathan Grimwood ;
« House of Earth », de Woody Guthrie ;
« Motherland », de William Nicholson ;
« Le Système Victoria », d’Eric Reinhardt ;
« The World Was All Before Them », de Matthew Reynolds ;
« The City of Devi », de Manil Suri ;
« Secrecy », de Rupert Thompson.

« Sonder son canal vaginal »

Pour entretenir le suspens sans pour autant révéler le nom des auteurs, les journalistes de The Literary Review se sont amusés ces derniers jours à publier sur leur compte Twitter quelques passages de leur sélection ; morceaux choisis :

« Il plongea deux doigts dans sa vulve et commença à sonder son canal vaginal, comme s’il cherchait ses clés de voiture perdues. »

« Elle a ressenti ses émotions monter si fort et si haut que son corps a fondu en une seule note de musique. »

« Je me suis approché de sa bouche, elle sentait le melon mûr. Pas la pastèque rouge sang de Toscane, mais la variété vert pâle que j’avais achetée. »

« Il me tire vers lui afin que mon corps se plie contre lui comme la position de yoga dite “de l’arc” que nous avons déjà pratiquée. Je sens son pénis grimper le long de ma cuisse. »

« Elle désire au plus profond d’elle-même sucer chaque goutte, toutes les gouttes, de ce jus chaud qu’il a tiré de son estomac. »

« Je la chevauchais fort, labourant profondément et savourant la sensation de mon corps dans le sien. La chaleur était incroyable, ma chair contre la sienne l’étourdissait, et en se démembrant, m’arracha une voix que je ne me connaissais pas. Les ravages de mon plaisir déferlaient encore et encore, comme un tremblement du fond des mers. »

Mettre fin à tant de médiocrité

Outre le sourire que cette initiative provoque (ou la honte pour les lauréats), les journalistes de The Literary Review tiennent à attirer l’attention sur ces passages vulgaires et très mal décrits dans l’optique d’y mettre fin.

But qu’ils n’arrivent de toute évidence pas à atteindre puisqu’ils en sont à leur 21e édition depuis 1993…

And the winner is… Manil Suri pour le passage de son roman « The City of Devi » qui a été désigné le 3 décembre 2013 comme grand gagnant de ce prix quelque peu encombrant

Mercredi 04 Décembre
Australie fetish

Insolite

Elle tricote une écharpe à partir de... son vagin

Casey Jenkins, une féministe australienne, vient de mettre au goût du jour une nouvelle manière de tricoter, grâce à son vagin. Chaque jour, la jeune femme insère un bout de laine dans sa vulve et tricote à partir de ce fil.

Casey Jenkins, fervente féministe, a décidé de mélanger l’art aux causes politiques qu’elle défend.

Depuis 28 jours, cette jeune femme insère un fil de laine dans son vagin à partir duquel elle tricote une écharpe. C’est sur une télévision australienne, qu’elle a dévoilé les secrets de sa technique.

«Ca ne fait pas mal, il y a bien des enfants qui sortent de là»

Grâce à cette nouvelle forme d’art, Casey a découvert de nouvelles sensastions, parfois très excitantes. «Ça éveille les sens, ça peut être incofortable mais jamais douloureux. Il y a bien des enfants qui sortent de là», a-t-elle confié sur Gawker.

Et comme ce tricot doit être 100 % naturel, pas question de s’interrompre en période de règles.

Mardi 03 Décembre
Etats-Unis Fetish

Insolite

Mark vend un de ses testicules pour s’acheter la voiture de ses rêves

Mark avait un rêve fou dans sa vie et comptait bien le réaliser : s’acheter et conduire une Nissan 370Z. Pour cela, l’homme venu de Las Vegas a décidé de vendre... l’un de ses testicules pour obtenir l’argent nécessaire.

L’Américain Mark Parisi a évoqué son cas dans l’émission « The Doctors » diffusé aux Etats-Unis sur la chaîne Syndication mais aussi en Grande-Bretagne. Il a parlé de son cas médical étonnant : il veut se faire enlever un testicule et le vendre près de 26.000 euros pour acheter une nouvelle voiture, la Nissan 370Z.

« Je voulais une Nissan 370Z », explique l’homme qui a déjà fait quelques autres émissions, où il affirme avoir participé à de nombreux tests médicaux. Il recycle également les nombreuses tenues qu’il reçoit lors de ces essais...

Lundi 02 Décembre
Etats-Unis Fetish

Sexualité

Sexualité : Les 22 maladies que vous pouvez guérir en faisant l’amour

Hormis le fait d’être le fun et d’apporter du plaisir, le sexe offre aussi de nombreux bénéfices sur la santé. Découvrez les avantages d’avoir des rapports sexuels de façon régulière... Selon l’université de Wilkes, faire l’amour deux fois par semaine libère un anticorps appelé immunoglobuline A ou IgA, qui aide à protéger le corps contre les infections et les maladies. Voici 22 des milliers de maladies que vous pouvez guérir en faisant l’amour:

1. Le sexe vous protège contre le cancer de la prostate
Des recherches suggèrent que de fréquentes éjaculations (au moins cinq fois par semaine) chez l’homme réduisent le risque de développer, plus tard, un cancer de la prostate.

2. Le sexe vous aide à maintenir la forme
Rien de tel que de s’amuser (et de prendre du plaisir) en faisant du sport ! Faire l’amour est excellent pour votre activité cardiaque. Cela permet aussi de tonifier tous les muscles du corps. Cela semble dur à croire mais en faisant l’amour vous brûlez près de 200 calories en une demi-heure. Donc faire l’amour 3 fois par semaine vous permet de brûler au total 600 calories. Et c’est tellement mieux qu’un régime !

3. Le sexe soulage les maux de tête
Pendant le rapport sexuel, une hormone appelée ocytocine est libérée lors de l’orgasme; elle accroît le niveau d’endorphines qui agissent comme un antidouleur naturel. Et le corps peut se relâcher. De nombreuses personnes constatent ainsi que leurs maux et douleurs (maux de tête, crampes, etc.) disparaissent ou s’améliorent après un rapport sexuel.

4. Le sexe aide à combattre la dépression
Les femmes qui ont des orgasmes régulièrement sont généralement plus relaxes, moins déprimées, et physiquement et émotionnellement plus satisfaites.
Le sexe aide aussi à mieux s’endormir et relâche la tension nerveuse en produisant, dans le cerveau, de la sérotonine - qui contrôle l’humeur et que l’on trouve également dans les antidépresseurs.

5. Le sexe vous garde jeune
Le sexe serait l’’une des composantes essentielles pour paraître environ dix ans de moins! Dans son ouvrage Secrets of the Superyoung, le Dr David Weeks, psychologue au Royal Edimburgh Hospital en Écosse, a compilé les habitudes de vie d’environ 3 500 personnes, âgées de 18 à 102 ans. Les personnes interrogées avaient en effet trois relations sexuelles minimum par semaine et elles avaient toutes pour particularité de paraître plusieurs années de moins que ce qu’’annonçait leur état civil. Ces effets bénéfiques ont d’ailleurs été confirmés par de nombreuses autres recherches.

6. Le sexe protège contre l’incontinence
Chez les femmes, les rapports sexuels réguliers favorisent la bonne santé du plancher pelvien et réduit ainsi les risques d’incontinence lié à l’âge.

7. Le sexe soigne l’esprit
Faire l’’amour est un bonheur de la vie. Un plaisir que l’on s’’offre, que l’’on offre, que l’on partage. Faire l’’amour est un besoin sain du corps, du cœur et de l’’esprit qui nous remplit d’’énergie, de tendresse et de vie. C’est une façon de communiquer avec tous ses sens, ses sentiments. Un lieu de rencontre, où s’’entrecroisent créativité, ressourcement et apaisement.

8. Le sexe rend heureux
Les gens qui sont sexuellement actifs sont en général plus heureux (ce qui est excellent pour le système immunitaire) et moins enclins à la dépression.

9. Le sexe protège contre l’insomnie
Le manque de sommeil a un impact négatif sur notre quotidien. Pour combattre l’insomnie, les experts recommandent, entre autre, d’arrêter l’alcool et la caféine, de regarder moins souvent la télé et de prendre un bain avant de se coucher. Faire l’amour peut être rajouté à cette liste de conseils pour bien dormir. Les hommes s’endorment presque instantanément après, et les toxines libérées au moment de l’acte ont un effet tranquillisant sur les femmes.

10. Le sexe protège contre les maladie de la peau
Faire l’amour régulièrement libère donc une pléthore d’hormones dans le corps, appelées «Les hormones du bonheur». Et elles contiennent de la testostérone. Avec l’âge, le niveau de testostérone diminue. Ainsi, de nombreux rapports sexuels assurent un bon niveau de testostérone dans le corps. Cette hormone joue un rôle important: elle garde les os et les muscles en santé, sans oublier l’aspect jeune de la peau.

11. Le sexe protège contre le cancer du sein
L’’orgasme préviendrait l’’apparition du cancer du sein. Une étude australienne suggère que la stimulation des seins chez la femme libère une hormone appelée l’’ocytocine. L’’étude précise que l’’ocytocine est libérée en grande quantité au moment de l’’orgasme, et que l’’activité sexuelle pourrait donc avoir un rôle protecteur contre ce type de cancer.

12. Le sexe protège contre les maladies cardiovasculaires
Une relation sexuelle est bénéfique pour votre c½ur. Une étude réalisée à l’Université Queen de Belfast montre que faire l’amour trois fois par semaine réduit de moitié le risque d’attaque cardiaque ou d’AVC. Chez les femmes, le sexe augmente la production d’½strogènes, connus pour lutter contre les maladies cardiaques. Et il y a de bonnes nouvelles pour votre homme aussi : une autre étude publiée dans le Journal d’épidémiologie et de santé communautaire affirme que le sexe deux fois ou plus par semaine réduit le risque de crise cardiaque fatale, de 50% de plus, par rapport aux hommes qui ne font l’amour qu’une fois par mois.

13. Le sexe tonifie l’estime de soi
C’est connu, tel l’’appétit qui augmente en mangeant, plus vous avez des rapports sexuels, plus vous en aurez envie. Le corps sexuellement actif dégage une très grande quantité de phéromones, qui, tel un parfum sexuel, vous rendrait encore plus attirant(e) pour votre partenaire. Enfin se sentir désiré(e), nous fait sentir beau ou belle et s’avère un excellent tonique pour l’’estime de soi!

14. Le sexe augmente la maîtrise de soi
Avoir régulièrement des rapports sexuels apaise et diminue le stress. Il procure épanouissement et confiance en soi. Une récente étude menée à Scotland a démontré que les personnes sexuellement actives sont plus aptes à garder leur sang froid et à gérer des situations de stress.

15. Le sexe protège de la grippe et de l’asthme
Selon des chercheurs, faire l’amour au moins une à deux fois par semaine augmente la production d’anticorps (les immunoglobulines A) qui nous protègent des infections virales comme la grippe. Le sexe est aussi un antihistaminique naturel : il combat l’asthme et le rhume des foins.

16. Le sexe fait vivre plus longtemps

Le sexe ne vous fait pas seulement sentir plus jeune : la recherche montre qu’il peut réellement ralentir le processus de vieillissement. Lorsque vous atteignez l’orgasme, le corps sécrète la DHEA ( déhydroépiandrostérone ou prastérone ), une hormone connue pour améliorer la santé du système immunitaire, la réparation des tissus qui aide à garder une peau jeune. La DHEA favorise également la production d’autres hormones comme les ½strogènes, qui peut prolonger la vie par l’amélioration de la santé cardiovasculaire. C’est donc prouvé, le sexe rajeunit ! Une étude de 1981 démontrait que le taux de mortalité chez les plus de soixante-dix ans était plus faible chez les hommes ayant encore une activité sexuelle...

17. Le sexe tonifie votre bassin
Les exercices de Kegel, du Dr Kegel, consistent en la contraction puis la relaxation des muscles du bassin. Les experts recommandent aux femmes de les pratiquer quotidiennement pour se préparer aux contraintes de la grossesse. Cependant, le problème c’est qu’ils doivent être exercés quotidiennement pour être vraiment efficaces. Heureusement, il y a une autre façon de renforcer ces muscles, en effet, sans vous en rendre compte, en faisant l’amour vous tonifiez votre bassin. Et plus les muscles sont fermes, meilleur est le plaisir.

18. Le sexe protège la femme contre les maladies mentales
Selon une étude, le sperme, absorbé dans le corps humain aide la femme à réguler ses hormones et donc réduit le risque de maladie mentale.

19. Le sexe soigne le mal de dos
On a montré dans des études que la stimulation vaginale avait pour effet d’augmenter la tolérance à la douleur. L’auto-stimulation du clitoris exerce également un effet analgésique. Selon les chercheurs, ce genre de stimulation peut soulager la douleur causée par les crampes menstruelles, l’arthrite, le mal de dos et diverses autres affections.

20. Le sexe protège contre les caries
Embrasser chaque jour éloigne le dentiste. La salive nettoie et fait diminuer le niveau d’acide qui cause les caries et prévient contre la plaque dentaire.
Un analgésique, dans la salive, baptisé opiorphine soulage les douleurs physiques et les douleurs liées à l’inflammation, selon une étude française

21. Le sexe soulage la drépanocytose
Pendant le rapport sexuel, le c½ur bat plus vite et accroît donc le niveau d’oxygène dans le sang et la vitesse de la circulation sanguine. Deux conditions qui évitent la falciformation des hématies et de thromboses.

22. Le sexe contribue au bonheur
Les moments de plaisir et d’affection que nous partageons avec notre partenaire, demeurent inestimables. Et présentent de nombreux effets psychologiques bénéfiques pour notre santé mentale, comme lutter contre la dépression.

Des économistes de l’Université de Warwick se sont amusés à comparer comment la sexualité et l’argent contribuaient au bonheur. Après avoir interrogé 16 000 personnes, la constatation principale est que les personnes qui sont les plus heureuses sont aussi celles qui font d’avantage l’amour. Et l’impact semble être le plus fort chez les individus au niveau d’éducation élevé. Par ailleurs, un revenu supérieur, n’implique par forcément plus de rapports sexuels. Le vieux dicton « L’argent n’achète pas le bonheur » trouve ici tout son sens pour les chercheurs. Pas besoin de travailler plus pour gagner plus. En faisant simplement l’amour une fois par semaine, plutôt qu’une fois par mois, le bonheur supplémentaire éprouvé devrait être équivalent à 50 000 dollars ( environ 37 000 euros) supplémentaires de vos revenus !

 
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Whynot
est un dominateur raffiné et sevère. Connaisseur depuis de très nombreuses années du milieu SM et des soirées fétichistes. Du Genêt d’Or à L’Ochidée Noire
L’Hotesse
est soumise ou dominatrice au gré des rencontres. Adepte du BDSM et du fétichisme depuis toujours. Prétresse du 3C Cérébrale, curieuse, cougar.
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est un professionnel du web amateur de fétichisme.

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